Suoni che guariscono

“Sappiamo che ogni particella nell’universo del corpo prende le sue caratteristiche dal tono e dal campione e dai toni delle sue frequenze esplicite, dal suo canto.
– Joachim-Ernst Berendt, Il mondo è suono

La canzone è l’essenza del nostro universo. Ogni essere – vivente e non vivente – canta a un passo, seguendo un campione. E accordare i tuoi sensi a quella musica, assorbita pienamente in essa, è una soluzione su come affrontare le difficoltà. Se ti sembra una filosofia, sappi che anche la musica è filosofica nel modo in cui si collega alla mente umana. Ha la capacità di acutizzare sentimenti profondi in te, offrendo un inizio catartico.

Cosa dimorano questi abitano per te – l’acqua che scende a cascata giù da una montagna, le ampie onde che dondolano la riva del mare o le dune di sabbia che sibilano in un tratto desolato? Alcuni provano piacere puro, altri disperazione e altri nostalgia. Ma sento che è essenziale anche il caso, i sentimenti travolgenti. Che cosa li ha spinti – completamente i mirini? Molestato! Immagina in modo imparziale le delizie della natura con il suo pulsante silenzioso. Che devi controllare completamente la classe e ora non sentire le sue vibrazioni.

Con queste vibrazioni sonore, la Madre Natura invia i suoi tocchi di guarigione all’anima malata. Dai loro l’audizione che meritano e per farti iniziare scoprirai la loro musica che ti rende. E dove la musica lancia il suo incantesimo, lo stress fallisce.

Ascolta la musica degli uccelli

Sali presto una mattina ad una tazza di caffè fumante per non venire da dentro, comunque fuori nel tuo balcone dove puoi sentire gli uccelli cinguettare. Ascoltali al grido del tuo cuore e tieni il programma del giorno completamente fuori di testa. Quindici minuti sono tutto ciò che vorresti. Ripeti questo ringhio per settimana e per l’avvio imparerai a connetterti con te stesso durante il cinguettio degli uccelli. Se la casa di nascita a casa è una costrizione, posizionati per una passeggiata mattutina, assaporando i suoni della natura. Questo semplice atto di aprirti all’abbondanza della personalità getterà una distanza eccellente per garantire il tuo benessere fisico e mentale.

Quando osservi questa routine sofisticata da mantenere, pianifica di terminare la tua anima con un feed immediato on-line. Che devi scoprire un sacco di CD sui canti degli uccelli, realizzati appositamente per il tempo libero. Ascoltale nel caso in cui sia essenziale, anche se in modo molto intelligente, preparare il caffè del mattino o mentre vai al lavoro e testare il blues.

Ottieni una residenza circolare

Dopo una giornata di lavoro difficile, come ci si sentirà a ispirare la residenza al suono gentile di un circolo che scorre nella tua camera da letto scarsamente illuminata? Questo sarebbe anche solo correggere lontano evocando foto tranquille di te che giace accanto a un circolo in una notte stellata. La pace comincerà ad avvilupparti. Sigillala sedendoti rilassata al tuo capezzale e concentrandoti completamente sul suono dell’acqua che scorre. Concentrati tranne tutti gli altri rumori che si allontanano e tutto ciò che puoi sentire è l’acqua che scorre. Che devi sentire il tuo corpo rilassarsi e la tua mente che entra corretta in un difetto rivela la beatitudine.

Un’alternativa in ascesa di noi si sta aprendo a tali suoni, il che spiega perché le fontane d’acqua sono tra i tanti gadget promozionali ideali nell’arredo di residenza al momento attuale.

Soffiare una conchiglia

Il guscio di conchiglia, inusuale come ‘shankha’ in India, ha un significato spirituale efficace per gli indù (tipicamente bengalesi) e buddisti. È un modo in cui, per prima cosa, viene soffiato e il più importante di ogni cerimonia spirituale per ottenere il leer inesatto. Il soffiatore emette tremende tremende vibrazioni di coraggio, speranza, possibilità e ottimismo per tutti i contemporanei. In mezzo a tale positività, i negativi possono prosperare?

Inoltre, lo Shankha ha una straordinaria vitalità cosmica. Hai mai provato a mantenere una conchiglia all’orecchio? Puoi veramente sentire un dolce odore che suona come un oceano. È un modo, dall’altra parte, non l’oceano, ma la vibrazione della terra e il tuo possesso che si amplificano entrando nella cavità dello Shankha. Soffiare lo shankha vorrà un po ‘di padronanza anche se. Il fatto che tu debba per forza anche deve risolvere un profondo respiro dopo il quale la nascita soffiare la conchiglia, aumentando gradualmente la profondità. Per gli affascinanti effetti, è fondamentale che tu abbia appena finito di soffiarlo in un unico respiro.

Medita con Om

Il canto “Om” è inviato da Dio. Simbolizza le vibrazioni vitali collettive di ogni singolo atomo e molecola in questo grazioso universo. O recitarlo o limitarsi a prenderlo con gli occhi chiusi in padmasana e correggere, calma la mente e il corpo.

Om è totalmente pronunciato come AUM – una combinazione di tre sillabe aah – ooh – mm. Il canto inizia con aah che ha origine dal navale, risalendo fino al petto diventando ooh dopo il quale raggiungere la mente per creare mm. L’essere totale risuona con l’abitazione e i suoi vantaggi sono un’immensa alternativa di corrispondente a bassa tensione sanguigna, battito cardiaco con licenza, e adrenalina gestita e intervalli di colesterolo ldl.

Mentre cantilenare / ascoltare, è essenziale perché forse permetti anche ad altri pensieri di venire alla tua mente, tuttavia permetti loro di diffondersi dolcemente. La radice è ora non risolvere o allontanare pensieri, o sopprimere i sentimenti che è forse perchance perchance anche solo sentire in quel momento. Stai aumentando il tuo orizzonte di considerazione praticando il non attaccamento ai pensieri. Metti alla prova gli eventi nella tua mente in modo neutrale mentre sondaggi una foglia che si rovescia dall’albero all’esterno della tua finestra.

Dopo che è essenziale, forse, anche la percussione è arrivata esplorando quale aspetto della natura ti eccita di più nella maggior parte dei casi, sbirciatelo e attaccatelo con tutto il cuore. La connessione aumenterà pienamente nel tempo e così anche il suo effetto curativo. Modificalo religiosamente e guarda un te trasformato.

Il totale più facile !!!