Metodi semplici per Hula Dance – Tutto inizia con “Hula Fundamentals”

Metodi semplici per Hula Dance – Tutto inizia con “Hula Fundamentals”

17 Ottobre 2019 Off Di Artis Teatro

Dai un'occhiata a questo racconto:

Non percepisci assolutamente nulla su come ballare Hula, ma tu & # 39; ti sei iscritto a una lezione di danza Hula per il tuo collo di il bosco per il motivo che l'arte crea è in realtà interessante e mozzafiato e dovrai impararlo.

Mentre ti prepari a passare alla tua prima lezione, arrivi quello che potrebbe rendersi conto che entrare a far parte della classe è diventata la parte facile …

Ora è fondamentale che la verità sia GO lì .

Ti sentirai spaventato perché:

1. Non percepisci completamente nulla su come ballare Hula,

2. Tu & # 39; sperando che il tuo allenatore raramente sia più il tipo Hitler rigoroso e psicopatico, e

3. Terrori la tua gonna di Hula che cadrà a terra al centro della classe, esponendo i tuoi due undies di un anno (lol).

Puoi esporre a questo racconto?

Indipendentemente dalle tue paure, forse potrebbero essere superate in modo molto corretto con i file. Sì, i file cancellano il terrore ed è qui che apparentemente potresti forse inventare un file minimale su come ballare Hula.

Hula Fundamentals

Per imparare il “tutto”, bisogna prima fratturarlo in “parti”. Questo è il motivo per cui in molte lezioni di Hula per principianti l'istruttore ti istruirà con frequenti movimenti di mani e piedi di Hula prima che lo stringano del tutto per educarti a una danza di Hula.

Hula Fundamentals consiste nella pratica ripetitiva del lavoro delle mani e dei piedi e della corretta postura fino a quando non diventa la seconda natura per te.

Il prossimo è un elenco e una descrizione di quattro passi di Hula che sono fondamentali da afferrare, quindi a quanto pare forse potresti anche essere un colpo molto corretto nello studio di come ballare Hula:

1. Kaholo – Questo passaggio viene comunemente diagnosticato a causa del passaggio “vamp”. Inizia con te in piedi colossale con entrambi i talloni collettivamente. Usando il tuo piede abbagliante, scendi dal lato abbagliante e lascia che il piede sinistro istruisca la tuta. Viene ripetuto per 2 passaggi verso il lato abbagliante e viene eseguito fino al conteggio di 4. Ripetere questo passaggio da 4 conteggi in modo inadeguato (a sinistra) per riempire un “complotto” di kaholo (una volta abbagliante, una volta lasciato). Ripeti questi modelli ripetutamente fino a quando senti che il tuo corpo scorre e scivola semplicemente.

2. Hela – Questo passaggio inizia con le ginocchia attorcigliate, i talloni collettivamente e le punte dei piedi 45 livelli (devi agente segreto in basso, il tuo le dita dei piedi devono formare una “V”). Quindi, sposta il peso sull'anca e sul piede sinistro mentre estendi la gamba abbagliante completamente in avanti fino a quando non esci dal passo indicando le dita dei piedi. Riporta il piede abbagliante prolungato, sposta il peso sull'anca e sul piede opposti (abbagliante), quindi prolunga la gamba sinistra in avanti e punta. Se dopo aver ripetuto i modelli di Hela senti che i tuoi muscoli della parte superiore della coscia “bruciano”, sicuramente stai facendo questo passo correttamente 🙂

3. `Uwehe ( oo weh & # 39; heh) – Partendo dalla trama identica del piede come Hela, prendi il tuo piede abbagliante, spostando il tuo peso sull'anca e sul piede sinistro. Quindi, abbassa il piede abbagliante, trasferendo il tuo peso sull'anca e sul piede abbagliante. Successivamente, solleva entrambi i talloni e spingi entrambe le ginocchia in avanti mentre i fianchi ondeggiano (`usa l'abilità di iniziare, taggare o rivelare). Stima i passaggi precedenti, ripeti & # 39; Uwehe partendo ogni volta con dita alternate.

4. Lele (leh & # 39; leh) – Iniziando nella trama identica a quella di Hela, fai un passo avanti per il tuo piede abbagliante, sollevando il tallone posteriore sinistro. Quindi, passa il carico dall'anca sinistra all'anca abbagliante. Ripeti questo passo in avanti 4 volte (alternando dita dei piedi e spostamenti di peso), quindi 4 volte all'indietro. (Abilità di Lele per salire, saltare o saltare.)

Studiando, allenandoti e praticando (completamente e nel complesso) questi frequenti passi del piede di Hula, sembra che forse sarai correttamente per il tuo modo di studiare come ballare Hula!