Come essere certi sul palco

Quando gli americani mettono piede su un palcoscenico, nel complesso non sono più completamente senza paura e tuttavia o in verità si sentono crogiolarsi nel loro contenuto naturale. È miglia incredibilmente generale per la gente inciampare sul palcoscenico, che è pronto per essere molto sfortunato e ridurre l'efficienza. Per quelli ferventi nelle carriere affini alla musica, al teatro o al parlare in pubblico, si distingue per far fronte a questa paura. Proprio qui ci sono alcuni modi in cui la formula è sicura sul palco.

1. La postura mostra sicurezza. Avere una postura fattuale deriverà da altri che mediano qualcuno che ha fiducia anche nell'occasione in cui si sentono a disagio. Stando in piedi colossali, le spalle servono, il petto fuori, gli americani in verità si sentono crogiolarsi in un'autodisciplina più dominante e dominante. La gente non scriverà più scrupolosamente più interessante, ma in verità lo sentiranno con successo.

2. Un'altra cosa su cui passare un esame è sorridere. Troppi di noi mediano sul fatto che soprattutto la capacità più interessante di avere fiducia in se stessi è quella di controllare ed essere eccessivi. Questo in verità può derivare dagli americani apparire puliti in faccia perché non è più l'espressione o il contenuto che provano nella verità. Quando una persona sorride naturalmente, si trasforma in più rilassata ed estatica e coloro che la circondano lo esaminano come una cosa particolare. Inoltre, quando gli americani sorridono, si tende a far sì che quelli intorno a loro sorridano con successo, il che è astronomico di fronte a un mercato target.

3. La respirazione sarà senza dubbio sufficiente. Quando una persona diventa preoccupata, i suoi schemi respiratori si scambiano. Sono inclini a respirare a un dardo molto più veloce e questo potrebbe probabilmente portare alla paura. Prima di presentarsi allo stadio, è sufficiente che la gente impieghi un minuto per raggiungere un po 'di respirazione profonda. L'inalazione profonda e l'espirazione possono far sì che qualcuno in verità si senta molto meglio.

4. Alcuni americani in verità si sentono più sicuri sul palco nel momento in cui derivano solo alcune delle loro energie preoccupate quindici minuti prima della loro efficienza. Esistono numerosi modi per raggiungere questo obiettivo. Uno è cantare e ballare dietro il sipario in pubblico o ricavare centinaia di rumori.

5. Molti di quelli che sono consapevoli di avere un'imminente efficienza raggiungeranno i problemi la notte prima che per sradicare l'ansia. Una cosa che molti riescono a raggiungere è già nota in qualche momento per l'abilità imbarazzante. Ciò implica che è pronto a fare qualcosa di imbarazzante in pubblico (il karaoke è un esempio per alcuni) la sera prima della loro efficienza.

Questi erano in alcuni modi la formula per essere sicuri sul palco. Qualcuno può impegnarsi per le raccomandazioni sopra menzionate. Probabilmente le raccomandazioni non eliminerebbero completamente gli americani 100% di tutte le loro paure, ma le ridurranno e serviranno a prendersi cura di loro.